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Autore: Admin_001

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hanna.delago@gmail.com

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Bolzano, Alto Adige

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Beim Bewegungs- und Tanzworkshop habe ich es sehr fließend empfunden wie toll sich die Feldenkrais Methode sich in einem Tanzworkshop integrieren lassen kann. Mein Körper konnte immer wieder durch Übungen am Boden zu sich finden und dann von der Langsamkeit wieder in die Bewegung übergehen. Feldenkrais hilft mir bewusster mit meinem Körper im Kontakt zu kommen. Danke Johanna! - Linda

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Ich habe das erste Mal Feldenkrais bei Johanna in einer Einzelstunde während der Schwangerschaft kennengelernt und es war für mich die beste Methode bei der ich sanft und in meinem eigenen Rythmus wieder zu meinem Körper gekommen bin und dadurch auch gewisse Verspannungen sich lösen konnten. - Linda

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Die Feldenkrais- Einheiten mit Johanna sind ein Geschenk für mich. Jedesmal ein neues Aha-Erlebnis, ein Entdecken neuer Bewegungen, die Erkenntnis bzw. das Erinnern daran, dass ich Bewegungen genießen darf, und ein Zu-Mir-Kommen, mich Erden, angeleitet von einer kompetenten und achtsamen Johanna mit ihrer angenehmen Stimme und ihrer für mich sehr hilfreichen Erinnerung daran, das Atmen nicht zu vergessen. 🙂 Danke Johanna! - Martha

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Ho frequentato vari corsi di Feldenkrais con vari insegnanti e sono convinta della validità del metodo. Tuttavia ogni insegnante mette una nota personale nel trasmetterlo. Con Johanna ho trovato il miglior equilibrio dovuto alla sua grande professionalità fatta di attenzione mirata, delicatezza, chiarezza, una adesione ai valori profondi cui si ispira il metodo. - Claudia

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Feldenkrais ist für mich ein Moment um in meinem Körper hineinzugehen und zuzuhören wie er auf kleinste Bewegungen reagiert und darauf antwortet. Nach jeder Einheit fühlen sich meine Muskeln außergewöhnlich entspannt an. Feldenkrais ist eine Auszeit für mich und meinem Körper. - Tobias

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Sono alcuni anni che faccio Feldenkrais con Johanna. Per me Feldenkrais è stata una bellissima scoperta perché non è solo una “ginnastica” che fa bene al corpo, ma è una “ meditazione in movimento” e quindi tutto il mio essere ne risente positivamente. - Fernanda

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Mit Johanna haben wir getanzt, geturnt und gesungen. Wir haben uns ständig bewegt, sehr viel 😉. Wir haben alle unsere Körperteile bewegt: mal langsam, mal schnell, mal sanft, mal wild, mal mit und mal ohne Musik. Es war alle wie maßgeschneidert auf die Bedürfnisse unserer Gruppe. Ich empfehle es jedem! - Malgorzata

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Es hat richtig Spaß gemacht sich gemeinsam mit den Kindern zu bewegen! - Jasmin